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蜜桃酸奶汁

饮品果汁

准备时间:10分钟内 制作时间:10分钟内 用餐人数:1-2人 浏览量:7460


蜜桃酸奶汁

一、介绍:

现正是蜜桃大量上市的时候,桃子性温味甘,肉甜多汁,含有丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量,还能养血美颜,增加皮肤弹性,使皮肤细嫩光滑,所以这个季节可以适当的多吃点桃子,对肌肤有好处哦!这款果蔬汁早餐时候来上一杯,既能补充身体多种维生素,又能起到滋补肌肤的作用,非常适合女性朋友和小朋友饮用哦!

二、食材:

  • 主料
  • 桃子

    1个
  • 酸奶

    1盒
  • 辅料
  • 纯净水

    适量
  • 蜂蜜

    适量

三、步骤:

蜜桃酸奶汁的做法步骤1

1.准备好所有的食材。

蜜桃酸奶汁的做法步骤2

2.蜜桃洗净果肉切块。

蜜桃酸奶汁的做法步骤3

3.桃肉放入搅拌机中,在加入酸奶。

蜜桃酸奶汁的做法步骤4

4.加少许纯净水和2勺蜂蜜。

蜜桃酸奶汁的做法步骤5

5.启动搅拌机搅打至果肉细腻。

蜜桃酸奶汁的做法步骤6

6.倒入杯中即可饮用。

四、提示:

加入少许蜂蜜可以调节果汁的口感,滋补效果更佳。
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