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鸡肉胡萝卜丸子汤

家常菜快手菜懒人食谱热菜瘦身

准备时间：无 制作时间：10-20分钟 用餐人数：1-2人 浏览量：8117

鸡肉胡萝卜丸子汤

一、介绍：

天热了，来个简单低脂肪，无油版的健康食物吧。

二、食材：

  • 主料

  • 鸡肉

    300g

  • 胡萝卜

    100g
  • 辅料

  • 葱

    适量

  • 姜

    适量

  • 鸡蛋

    60g

  • 面粉

    50g

  • 盐

    适量

  • 胡椒粉

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 水

    适量

三、步骤：

鸡肉胡萝卜丸子汤的做法步骤1

1.鸡肉和姜葱一起剁碎（我是为了省事，一起弄的）。

鸡肉胡萝卜丸子汤的做法步骤2

2.胡萝卜切成丝。

鸡肉胡萝卜丸子汤的做法步骤3

3.加入鸡肉里面，继续剁成肉馅。

鸡肉胡萝卜丸子汤的做法步骤4

4.加入鸡蛋。

鸡肉胡萝卜丸子汤的做法步骤5

5.搅拌均匀。

鸡肉胡萝卜丸子汤的做法步骤6

6.加入面粉，盐、鸡精。

鸡肉胡萝卜丸子汤的做法步骤7

7.再次搅拌均匀。

鸡肉胡萝卜丸子汤的做法步骤8

8.锅中水烧开，下入团好的丸子。

鸡肉胡萝卜丸子汤的做法步骤9

9.煮熟加点胡椒粉即可出锅。（我加了点香菜，大家可以不用）

四、提示：

肉可以换成其他肉类。
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