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番茄意面

儿童瘦身西餐

准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：1-2人 浏览量：9228

番茄意面

一、介绍：

花样折腾意面??

二、食材：

  • 主料

  • 意大利面

    100g
  •  
  • 辅料

  • 盐

    适量

  • 胡椒粉

    适量

  • 味精

    适量

  • 番茄酱

    适量

  • 洋葱

    适量

  • 胡萝卜

    适量

三、步骤：

番茄意面的做法步骤1

1.意面先冷水泡两小时。开水下锅焯五分钟

番茄意面的做法步骤2

2.捞出过凉水

番茄意面的做法步骤3

3.洋葱，胡萝卜切粒

番茄意面的做法步骤4

4.番茄酱备好

番茄意面的做法步骤5

5.热锅凉油，小火炒香洋葱，胡萝卜

番茄意面的做法步骤6

6.倒入意面，加盐，胡椒粉，味精，炒匀

番茄意面的做法步骤7

7.关火

番茄意面的做法步骤8

8.装入火龙果内，加上番茄酱。

四、提示：

意面先冷水泡两小时
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